اعصاب

ناراحتي‌هاي عصبي - استرس - فشارهاي رواني - حساس شدن به ستيزه‌جويي - دردهاي عصبي - زودرنجي - تشويش - نگراني - اختلالات روحي - خستگي جسمي - آرامش اعصاب - ضعف اعصاب - وسواس - ماليخوليا - تقويت اعصاب - تقويت سيستم دفاعي بدن - لرزش عصبي - ضعف اعصاب - درمان پرش اعضا

1. كمبود روي باعث ناراحتي‌هاي عصبي مي‌گردد.
2. كمبود نمك باعث دردهاي عصبي مي‌شود.
3. كلسيم اعمال اعصاب (انتقال پيامهاي عصبي و امواج عصبي) را تسهيل مي‌كند.
4. منگنز آرام كننده اعصاب است و براي عملكرد سيستم اعصاب مركزي مورد نياز است. هم‌چنين تقويت كننده سيستم دفاعي بدن نيز مي باشد.
5. منيزيم جهت عملكرد اعصاب و عضلات ضروري است.
6. كمبود منيزيم باعث زودرنجي، كم شدن مقاومت بدن در برابر استرس، فشارهاي رواني و حساس‌شدن به ستيزه‌جويي مي‌شود و اگر اين كمبود به مدت طولاني ادامه داشته باشد باعث انقباض عضلاني، لرزش عصبي، بي‌خوابي و گرفتگي ساق پا مي‌شود.
7. كمبود منيزيم باعث اوهام ترسناك، فراموش كردن زمان و مكان، آشفتگي‌هاي ذهني و ابهام فكري مي‌شود.
8. حضرت محمد(ص) فرمودند: يا علي، پيش از غذا و بعد از آن نمك بخوريد زيرا هر كس اين كار را بكند خداوند هفتاد و دو مرض را كه از جمله آن‌ها جذام، جنون و برص است را دور مي‌كند.
9. كمبود يد باعث تشويش و نگراني مي‌شود.
10. ويتامين B1 براي سيستم عصبي عضلات ضروري مي‌باشد.